Ẩm thực làm đẹp

Nám tàn nhang tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ khiến chị em chúng mình mất tự tin. Nguyên nhân gây ra nám tàn nhang đến từ cả nguyên nhân bên ngoài ( do ánh nắng mặt trời) và tác nhân bên trong ( yếu tố nội tiết), Vì vậy  để điều trị nám tàn nhang cần kết hợp cả hai yếu tố trên chúng ta cần ăn uống ngủ nghỉ hợp lý kết hợp chăm sóc da hàng ngày tốt để đầy lùi nám tàn nhang.

Những cách sau sẽ giúp những đốm tàn nhang đáng ghét “tự nguyện” rút lui ^^

1. Sữa tươi lên men hoặc sữa chua
Trong sữa có chứa hàm lượng axit lactic lên men, không chỉ giúp làm mờ các nốt tàn nhang mà còn giúp cho làn da trắng sáng, mịn đẹp. Có thể rửa mặt bằng sữa tươi hoặc sữa chua 3 lần / tuần.

2. Chanh

Trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên có thể giúp da dần dần mất đi tàn nhang. Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chứa khá nhiều vitamin C, chúng làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da để chống lại các tia UV.

Lưu ý: nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh, vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng. Ngoài ra, nên thoa một loại kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt bằng nước chanh, để giúp da bớt khô mà thẩm thấu tốt hơn.

3. Củ cải trắng

Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng hăng không mấy dễ chịu. Từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang. Trộn 1 thìa cà phê củ cải bào với 1 thìa cà phê đường bào rồi đắp trên mặt bị tàn nhang. Bạn để hỗn hợp này trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Áp dụng 3 lần/tuần.

4. Củ nghệ

Bạn có thể chăm sóc làn da bị tàn nhang bằng mặt nạ bột nghệ tự chế. Cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên chỗ có tàn nhang, sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.

5. Uống nước cà chua

 Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố chết trên da mặt.

6. Thoa nước đu đủ

Lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Sau hai giờ rửa sạch mặt với nước lạnh.

7. Mật ong

Thoa mật ong tự nhiên lên những nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu, đặc biệt nếu sử dụng biện pháp này thường xuyên.

8. Nước vo gạo + cây nha đam

Lấy 1 phần nha đam tươi, 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong). Sau đó, lầy phần nhớt lá lô hội (bằng cách gọt bỏ vỏ) bằng lượng nước cốt vo gạo, rồi trộn đều 2 loại. Bạn nên sử dụng cách làm này trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Sáng dậy rửa sạch.

9. Cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt

Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên; chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên. Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.

10. Trị tàn nhang bằng tỏi

Được coi là kháng sinh tự nhiên với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm – tỏi không chỉ là “thần dược” trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe mà chúng còn “lấn sân” sang lĩnh vực làm đẹp. Đặc biệt, cực kỳ hữu hiệu nếu áp dụng chúng để tiêu diệt những đốm nâu trên da. Các hắc sắc tố melanin sẽ nhanh chóng bị đào thải, trả lại cho bạn làn da sạch mịn và khỏe mạnh hơn một cách an toàn.

*Cách thực hiện: Tỏi tươi bóc vỏ giã nhuyễn hoặc ép lấy nước rồi bôi lên vùng da cần điều trị tàn nhang nám da; sau khoảng 20 phút tiến hành rửa sạch da bằng nước sạch. Ngoài ra, để tăng hiệu quả chữa trị, bạn có thể kết hợp nước ép tỏi với giấm táo hoặc mật ong rồi thực hiện đắp mặt nạ tương tự như hướng dẫn trên. Sau khoảng 2 tuần áp dụng, bạn sẽ thấy tình trạng được cải thiện đáng kể

11. Trị tàn nhang bằng rau mùi

Rau mùi tuy hắc nhưng lại có khả năng ức chế hắc tố melamin. Vì vậy nếu dùng đúng cách hoặc kiên trì áp dụng thì có thể hỗ trợ chữa trị tàn nhang hiệu quả.

+ Nhặt sạch rau mùi, để cả cọng rồi đem xoay nhuyễn. Có thể cho thêm 1 vài hạt muối nữa để làm tăng tính sát khuẩn cho da.

+ Đắp đều lên vùng da bị tàn nhang. Lưu ý vùng da không bị tàn nhang thì không cần đắp. Sau 1 thời gian bạn sẽ thấy những nốt tàn nhang mờ đi rõ rệt.

12. Trị tàn nhang bằng khoai tây

Để có hỗn hợp trị tàn nhang với khoai tây, bột mỳ và sữa tươi bạn cần chuẩn bị nguyên liệu như sau:

+ 1 củ khoai tây tươi, 3-4 thìa bột mì và 1 hộp sữa tươi không đường.

 Trị tàn nhang bằng khoai tây thực hiện theo 3 bước dưới đây:

Bước 1: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và cho vào nội luộc cách thủy cho đến khi chín đều

Bước 2: Vớt khoai tây ra và nghiền nhuyễn, trộn bột mì vào tạo thành hỗn hợp (có thể cho thêm chút nước lọc nếu hỗn hợp quá khô).

Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng da bị tàn nhang và để trong 30 phút để các dưỡng chất có trong khoai tây thẩm thấu sâu vào da rồi rửa lại với nước ấm. Các nhóm vitamin B từ bột mì và khoai tây sẽ nuôi dưỡng các tế bào mới sau khi lớp da chết đã được lột sạch. Tần suất thực hiện điều trị từ 1-2 lần/ tuần trong khoảng thời gian dài cho đến khi các vết tàn nhang mờ dần trên bề mặt da.

Trị tàn nhang bằng khoai tây 1 đến 2 lần trong tuần

Lưu ý : trước khi xử dụng các nguyên liệu để đắp mặt chữa tàn nhang chúng ta cần  rửa mặt thật sạch và các loại rau củ quả cũng phải rửa sạch, ra ngoài chú ý đeo khẩu trang và chống nắng đầy đủ để việc chữa tàn nhang nám hiệu quả nhanh

Nguồn : amthucngon.net, amthucngon.net, amthucngon.net